2017.06.24 (Sat)
ビワジャムとビワ化粧水をつくります
遊び仲間の和姫の家の庭にビワの大木が毎年この時期に大量に実をつけると聞いて収穫に来ました。写真は家の2階から見たビワの実はかなりの出来具合。
一階から見上げるビワの木。もったいない事に毎年このまま鳥たちの食べ放題状態で、下に落下するのだとか。
高枝切りバサミでジョキジョキ切って行きます。切っているのは私です。
切ったビワを下で受け取ってもらわないとグシャッと潰れます。
なかなか形の良いビワで、そのまま皮を剥いて食べると甘くておいしいです。
皮を剥いて硬くて大きな種を取ります。
大量に収穫しました。実は今回欲しいのはこの種で、これで化粧水をつくります。
もったいないのでビワの実はジャムにする事にします。つくり方はほぼこちらのクックバッドのレシピです。写真は砂糖が解け出して煮込む前。
丁寧にアクを取りながら加熱の最後にレモン汁を加えて、ミキサーで滑らかにするとジャムの出来上がり。
ジャム瓶がたくさんできました。瓶の中の一粒は皮を剥いたビワの種です。こうすると杏仁の良い香りがするそうです。
今回の主題のビワ化粧水は種を2週間ほど天日で乾かします。
次に種が400g.に対してホワイトリカー1.8L（焼酎甲類35°）で漬けます。3ヶ月程で使えるようになります。使い方はリカーに漬けたエキスを精製水とグリセリンで割れば、無添加の美白効果抜群の化粧水になります。無添加なので冷蔵庫で保管しています。今からの季節は風呂上がりにヒンヤリ化粧水がなんとも気持ちが良いです。
これがもう5年も毎年つくり続けながら我が家の冷蔵庫で冷やして使っているビワ化粧水。 冬はしっとり、夏はさっぱり、美白効果は分かりませんがシミは薄くなってきました。
このエキスの別の楽しみ方はソーダ割りで、これが中々美味しい飲み物になります。
ビワのタネに豊富に含まれるアミグダリンと言う薬効成分はガンに効くと言われていますが、アミグダリンは同時に体内で有毒のシアン化水素に変わるという性質も持っています。ガンに効くからと、タネの粉末を大量に摂取するのはダメで、漢方薬と同じく、少しづつ使うのが良いそうです。
ビワは6月が最盛期で7月上旬まで市場に出回り、価格も安くなります。店頭に並んでいるビワを多めに買ってそのまま食べたり、ジャムにして、残った種で化粧水をつくってみませんか。
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一階から見上げるビワの木。もったいない事に毎年このまま鳥たちの食べ放題状態で、下に落下するのだとか。
高枝切りバサミでジョキジョキ切って行きます。切っているのは私です。
切ったビワを下で受け取ってもらわないとグシャッと潰れます。
なかなか形の良いビワで、そのまま皮を剥いて食べると甘くておいしいです。
皮を剥いて硬くて大きな種を取ります。
大量に収穫しました。実は今回欲しいのはこの種で、これで化粧水をつくります。
もったいないのでビワの実はジャムにする事にします。つくり方はほぼこちらのクックバッドのレシピです。写真は砂糖が解け出して煮込む前。
丁寧にアクを取りながら加熱の最後にレモン汁を加えて、ミキサーで滑らかにするとジャムの出来上がり。
ジャム瓶がたくさんできました。瓶の中の一粒は皮を剥いたビワの種です。こうすると杏仁の良い香りがするそうです。
今回の主題のビワ化粧水は種を2週間ほど天日で乾かします。
次に種が400g.に対してホワイトリカー1.8L（焼酎甲類35°）で漬けます。3ヶ月程で使えるようになります。使い方はリカーに漬けたエキスを精製水とグリセリンで割れば、無添加の美白効果抜群の化粧水になります。無添加なので冷蔵庫で保管しています。今からの季節は風呂上がりにヒンヤリ化粧水がなんとも気持ちが良いです。
これがもう5年も毎年つくり続けながら我が家の冷蔵庫で冷やして使っているビワ化粧水。 冬はしっとり、夏はさっぱり、美白効果は分かりませんがシミは薄くなってきました。
このエキスの別の楽しみ方はソーダ割りで、これが中々美味しい飲み物になります。
ビワのタネに豊富に含まれるアミグダリンと言う薬効成分はガンに効くと言われていますが、アミグダリンは同時に体内で有毒のシアン化水素に変わるという性質も持っています。ガンに効くからと、タネの粉末を大量に摂取するのはダメで、漢方薬と同じく、少しづつ使うのが良いそうです。
ビワは6月が最盛期で7月上旬まで市場に出回り、価格も安くなります。店頭に並んでいるビワを多めに買ってそのまま食べたり、ジャムにして、残った種で化粧水をつくってみませんか。
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2017.03.17 (Fri)
妹尾河童さんの扁炉(ピェンロー)再び
そういえばウマかったよな～。っと今突然思い出してつくる事になりました。
妹尾河童さんの扁炉(ピェンロー)は中国の白菜鍋です。
●前回の記事はコチラから
材料は4人分です。
・干し椎茸（どんこ）12枚
・白菜小１玉
・豚バラ薄切り400g
・鶏モモ一口サイズ400g
・春雨100g
・胡麻油大さじ8～10
・粗塩適宜
・一味（または七味）適宜
この干し椎茸が主役ですから良いものを選びたいです。
水に浸してもどします。（できれば一昼夜）。もどした水は出汁で使います。
春雨は水の中で鋏で適当な長さにカットしてもどします。
鍋に食べやすいサイズに切った椎茸と戻し水を入れて火にかけます。
白菜の芯の部分を入れます。」
今回のごま油です。色の濃い、香りの強いものが美味しいです。
鶏モモ肉を入れてから豚バラ薄切を入れて胡麻油を大さじ3杯ほどタラタラと。
残った白菜の葉の部分を入れて、さらに胡麻油を大さじ3杯ほどタラタラと。
全ての具材に火が通ったら春雨を入れます。
グツグツときたらザクッと混ぜて、もう一度胡麻油大さじ3をタラタラと"の"の字を書くようにタップリと垂らす。出来上がりです。春雨は煮すぎないのがポイントです。
食べ方は各自のお椀に粗塩と一味を適宜入れ、鍋のスープで溶かして付け汁にして頂きます。後は粗塩と一味を足しながら食べます。
最後の出汁で雑炊にするとウマいのですが、今回もたどりつく前にお腹が出来上がってしっまいました。春が来る前の名残の鍋、妹尾河童さんの扁炉(ピェンロー)はいかがでしょうか。
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妹尾河童さんの扁炉(ピェンロー)は中国の白菜鍋です。
●前回の記事はコチラから
材料は4人分です。
・干し椎茸（どんこ）12枚
・白菜小１玉
・豚バラ薄切り400g
・鶏モモ一口サイズ400g
・春雨100g
・胡麻油大さじ8～10
・粗塩適宜
・一味（または七味）適宜
この干し椎茸が主役ですから良いものを選びたいです。
水に浸してもどします。（できれば一昼夜）。もどした水は出汁で使います。
春雨は水の中で鋏で適当な長さにカットしてもどします。
鍋に食べやすいサイズに切った椎茸と戻し水を入れて火にかけます。
白菜の芯の部分を入れます。」
今回のごま油です。色の濃い、香りの強いものが美味しいです。
鶏モモ肉を入れてから豚バラ薄切を入れて胡麻油を大さじ3杯ほどタラタラと。
残った白菜の葉の部分を入れて、さらに胡麻油を大さじ3杯ほどタラタラと。
全ての具材に火が通ったら春雨を入れます。
グツグツときたらザクッと混ぜて、もう一度胡麻油大さじ3をタラタラと"の"の字を書くようにタップリと垂らす。出来上がりです。春雨は煮すぎないのがポイントです。
食べ方は各自のお椀に粗塩と一味を適宜入れ、鍋のスープで溶かして付け汁にして頂きます。後は粗塩と一味を足しながら食べます。
最後の出汁で雑炊にするとウマいのですが、今回もたどりつく前にお腹が出来上がってしっまいました。春が来る前の名残の鍋、妹尾河童さんの扁炉(ピェンロー)はいかがでしょうか。
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2017.03.11 (Sat)
身体に良くて美味しい味噌玉をつくりましょう
久々の●カテゴリー17の男のできちゃった料理です。
●2015年3月のお味噌レシピ大公開でつくった2016年の味噌が今年も出来上がりました。今回は多めに仕込んだので、巷で流行の健康食、味噌玉をつくります。自家製の味噌でなくても、市販のできれば無添加の美味しい味噌でも簡単にできますので、お弁当のお供にいかがでしょうか。
一年前に仕込んだ味噌樽を開けます。失敗なら白やら緑のカビが出ています。毎年ドキドキします。
厚手のビニール袋の中の重石が見えます。
取り出したら良い香りが立ち上る健康そうないい感じのお味噌です。市販の味噌で味噌玉をつくる場合もここからスタートです。
フライパンで白ネギの粗みじん切りをごま油で透き通るぐらいまで炒めます。
味噌を入れて、日本酒を振り入れて練りつけます。
鰹節の粉末を適量加えます。鰹節の粉末は鰹節をハサミで細かくしたものでもOKです。昆布茶でも市販の顆粒だしでもいいです。
焦げないようにもったりするまで練りつけていきます。
冷ましてから味噌玉をくるくと丸めます。
味噌汁のお椀に15～16gが目安です。
どんどんつくります。弁当のおかずカップを使うと、具材を入れるのにまとまりやすいです。
乾燥ワカメや麩、海苔や胡麻、などの乾物を好みで入れます。
ラップで包んで、口をラッピングタイなどで止めて出来上がりです。
この状態で冷蔵庫に保存します。冷凍保存も可能です。使い方はこれをお椀に入れて、熱湯を少し注いで味噌玉を崩してから分量のお湯を注ぐとおいしく召し上がれます。
●2016年3月のお味噌出来上がり大公開
お味噌の材料やその他の美味しいこだわり食材のお店
こだわり食材 デミ姐屋
大阪市北区本庄西1-6-25
06-6374-5976
10：00～19：00（土曜は18：00まで）
休日日曜 祝日は不定休
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●2015年3月のお味噌レシピ大公開でつくった2016年の味噌が今年も出来上がりました。今回は多めに仕込んだので、巷で流行の健康食、味噌玉をつくります。自家製の味噌でなくても、市販のできれば無添加の美味しい味噌でも簡単にできますので、お弁当のお供にいかがでしょうか。
一年前に仕込んだ味噌樽を開けます。失敗なら白やら緑のカビが出ています。毎年ドキドキします。
厚手のビニール袋の中の重石が見えます。
取り出したら良い香りが立ち上る健康そうないい感じのお味噌です。市販の味噌で味噌玉をつくる場合もここからスタートです。
フライパンで白ネギの粗みじん切りをごま油で透き通るぐらいまで炒めます。
味噌を入れて、日本酒を振り入れて練りつけます。
鰹節の粉末を適量加えます。鰹節の粉末は鰹節をハサミで細かくしたものでもOKです。昆布茶でも市販の顆粒だしでもいいです。
焦げないようにもったりするまで練りつけていきます。
冷ましてから味噌玉をくるくと丸めます。
味噌汁のお椀に15～16gが目安です。
どんどんつくります。弁当のおかずカップを使うと、具材を入れるのにまとまりやすいです。
乾燥ワカメや麩、海苔や胡麻、などの乾物を好みで入れます。
ラップで包んで、口をラッピングタイなどで止めて出来上がりです。
この状態で冷蔵庫に保存します。冷凍保存も可能です。使い方はこれをお椀に入れて、熱湯を少し注いで味噌玉を崩してから分量のお湯を注ぐとおいしく召し上がれます。
●2016年3月のお味噌出来上がり大公開
お味噌の材料やその他の美味しいこだわり食材のお店
こだわり食材 デミ姐屋
大阪市北区本庄西1-6-25
06-6374-5976
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休日日曜 祝日は不定休
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タグ : 大阪府_大阪市北区
2016.07.31 (Sun)
尼崎海釣り公園 （兵庫県尼崎市平左衛門町66 ）
前回の釣りは鯵がさっぱり釣れなかった、5月の淡路島でした。
毎回釣りでお世話になっているG藤さんからのお誘いで、淡路島より近場の「尼崎市立魚つり公園」で、早朝に小鯵がバカ釣れるしてるからこのところの不漁のリベンジに行きませんかとなって、仲間6人が朝5時現地に集合しました。大雑把に言うと淀川の西隣りの大きな川の河口で、ユニバーサルスタジオジャパンの近く。大雑把すぎるかな。ヾ(・・;)ォィォ
820円を払って入場して橋を渡って桟橋へ。25年ほど前に来た時は小鰯ばっかりの入れ食いでした。
振り返ると渡ってきたのはあんな橋。
遠くに見えるヒョロッとしたタワーが昔の大阪市の無駄遣い箱物で有名な南港のWTCコスモタワーです。まだ早朝の5時15分で、すでにこんな人出。
早速釣り糸を出すと、小鰯、アジが面白いように釣れます。写真はK姫さんが釣って、糸を手元へ巻くシーンを捕えたもの。
こんな大きなコノシロがきました。コノシロはシンコ,コハダ,ナカズミ,コノシロと成長するにつれ名前が変わる出世魚で、美味しい鮨ネタです。
やっと日が上ってきました。向こうは神戸方面です。
六甲アイランド方面でしょうか。
8時近くなって鯵の当たりが止まったと思ったら小サバが釣れだしました。
日差しがきつくて、日焼け止めをぬっていてもジリジリきます。当たりも止まったのでこの辺で引き揚げます。
蓬川温泉 みずきの湯に寄って、汗を流します。写真は温泉入口のアジアンチックなモニュメント。
さあ、豊中の仲間の家で釣った魚でパーティです。
魚をさばきますが、メニューに困ったのがこの魚です。最初は鯵と思っていたのですが、「 拶双魚(さっぱ)」という魚でした。
アジ釣りなどで混じって釣れて、ママカリの名で有名になった魚。名の由来は、あまりにも美味しいので我が家のおひつを空にし、更に隣家のママ(ご飯)まで借りてきてもう一杯と食べたくなる程美味い魚からの命名とのこと。白身でさっぱりしており、なかなかの珍味魚。
「ざっぱ」は腹骨がうるさいので、三枚におろして小鯖と一緒に唐揚げにします。
ウマそうに揚がりました。軽く塩でもウマいのですが、
ナチョス用に買ったサルサソースをつけたら抜群のウマさです。
小鯵は南蛮漬けにします。南蛮漬け刻み野菜は各家庭でいろいろですが今日は刻み野菜たっぷりで行きます。
冷蔵庫で半日以上漬け置きしたいところですが、鯵が小さいので十分食べられます。
その他の魚とエビとマッシュルームを入れて具だくさんのアヒージョです。
バケットでいただきます。赤ワインが一本二本と空いて行きます。
あの大きなコノシロは煮付けてみました。
この数年は淡路島でさっぱり釣れなかったので、やっと釣りを楽しんだ気分になれました。
やっぱり釣りは釣れたら楽しいです。
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毎回釣りでお世話になっているG藤さんからのお誘いで、淡路島より近場の「尼崎市立魚つり公園」で、早朝に小鯵がバカ釣れるしてるからこのところの不漁のリベンジに行きませんかとなって、仲間6人が朝5時現地に集合しました。大雑把に言うと淀川の西隣りの大きな川の河口で、ユニバーサルスタジオジャパンの近く。大雑把すぎるかな。ヾ(・・;)ォィォ
820円を払って入場して橋を渡って桟橋へ。25年ほど前に来た時は小鰯ばっかりの入れ食いでした。
振り返ると渡ってきたのはあんな橋。
遠くに見えるヒョロッとしたタワーが昔の大阪市の無駄遣い箱物で有名な南港のWTCコスモタワーです。まだ早朝の5時15分で、すでにこんな人出。
早速釣り糸を出すと、小鰯、アジが面白いように釣れます。写真はK姫さんが釣って、糸を手元へ巻くシーンを捕えたもの。
こんな大きなコノシロがきました。コノシロはシンコ,コハダ,ナカズミ,コノシロと成長するにつれ名前が変わる出世魚で、美味しい鮨ネタです。
やっと日が上ってきました。向こうは神戸方面です。
六甲アイランド方面でしょうか。
8時近くなって鯵の当たりが止まったと思ったら小サバが釣れだしました。
日差しがきつくて、日焼け止めをぬっていてもジリジリきます。当たりも止まったのでこの辺で引き揚げます。
蓬川温泉 みずきの湯に寄って、汗を流します。写真は温泉入口のアジアンチックなモニュメント。
さあ、豊中の仲間の家で釣った魚でパーティです。
魚をさばきますが、メニューに困ったのがこの魚です。最初は鯵と思っていたのですが、「 拶双魚(さっぱ)」という魚でした。
アジ釣りなどで混じって釣れて、ママカリの名で有名になった魚。名の由来は、あまりにも美味しいので我が家のおひつを空にし、更に隣家のママ(ご飯)まで借りてきてもう一杯と食べたくなる程美味い魚からの命名とのこと。白身でさっぱりしており、なかなかの珍味魚。
「ざっぱ」は腹骨がうるさいので、三枚におろして小鯖と一緒に唐揚げにします。
ウマそうに揚がりました。軽く塩でもウマいのですが、
ナチョス用に買ったサルサソースをつけたら抜群のウマさです。
小鯵は南蛮漬けにします。南蛮漬け刻み野菜は各家庭でいろいろですが今日は刻み野菜たっぷりで行きます。
冷蔵庫で半日以上漬け置きしたいところですが、鯵が小さいので十分食べられます。
その他の魚とエビとマッシュルームを入れて具だくさんのアヒージョです。
バケットでいただきます。赤ワインが一本二本と空いて行きます。
あの大きなコノシロは煮付けてみました。
この数年は淡路島でさっぱり釣れなかったので、やっと釣りを楽しんだ気分になれました。
やっぱり釣りは釣れたら楽しいです。
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2016.05.07 (Sat)
カマンベールのチーズフォ ンデュ
少し前のテレビの「マツコの知らないシリーズ」のチーズの編を見ていて、簡単でウマそうなのでカマンベールのチーズフォ ンデュをつくってみます。これまで何度かチーズフォ ンデュをやってみたのですが、二種類のチーズやコーンスターチやらワインの加減が結構難しくてすぐ固まるし味が変わるしで、簡単そうなのになかなか食べる方に集中できない料理でした。
さあ、どうでしょうか。
まずカマンベールチーズの上の部分をくり抜いてフタを開けて、ホットプレートに乗せて加熱します。必ず真上からナイフを立てて、ふちを5ミリ残します。このふちには大きな役割があって、これがないとえらいことになります。
普通のホットプレートで良いのですが、今回は小ぶりのもので行きます。
中に白ワインを溢れない程度に垂らして黒胡椒を振ってそのままフツフツ沸くまで加熱します。
具材は冷蔵庫にあるものでいいのですが、ソーセージとバケットは必須です。フォンデュする前にホットプレートの周囲で軽く炙ります。
バケットは一口サイズに切っておきます。
冷蔵庫にはカリフラワーとトマトがありました。じゃが芋などは下茹でします。
沸騰して盛り上がってきたカマンベールに浸けます。
良い感じです。食べるとウマ味のチーズフォンデュそのものです。
炙ったバゲットも、
この時にフチがないと、カマンベールの壁が破れてチーズが流れ出します。
そのままのトマトもウマいです。 何も触らないカマンベールの塩味が丁度いいです。
これはもうワインですね。グラスの上から撮ってみました。
これは口直しのフレッシュオリーブです。カリカリとしてウマいです。
煮詰まってきましたので白ワインを垂らします。写真に気を取られてドバっと入れてしまいました。
最後はカリカリになったカマンベールの器を頂きます。これがチーズ煎餅の様で、ワインによく合います。
こちらは先ほど送ってもらったデザウマ読者のYTさんのカマンベールフォンデュの写真。
プチトマト、芽キャベツにかぼちゃに海老と、なかなかのバラエティで細長いお皿がオシャレです。
ん、カマンベールの切り方が何か変です。
ほぼ水平に切った為に、カマンベールの壁が崩れかけています。こうなると細心の注意が必要です。
でも、とてもウマかったとの報告が入りました。
人数が多ければ大きなホットプレートにカマンベール数個並べてもいいでしょう。
簡単で意外なほど美味しいカマンベールのチーズフォ ンデュいかがですか。
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さあ、どうでしょうか。
まずカマンベールチーズの上の部分をくり抜いてフタを開けて、ホットプレートに乗せて加熱します。必ず真上からナイフを立てて、ふちを5ミリ残します。このふちには大きな役割があって、これがないとえらいことになります。
普通のホットプレートで良いのですが、今回は小ぶりのもので行きます。
中に白ワインを溢れない程度に垂らして黒胡椒を振ってそのままフツフツ沸くまで加熱します。
具材は冷蔵庫にあるものでいいのですが、ソーセージとバケットは必須です。フォンデュする前にホットプレートの周囲で軽く炙ります。
バケットは一口サイズに切っておきます。
冷蔵庫にはカリフラワーとトマトがありました。じゃが芋などは下茹でします。
沸騰して盛り上がってきたカマンベールに浸けます。
良い感じです。食べるとウマ味のチーズフォンデュそのものです。
炙ったバゲットも、
この時にフチがないと、カマンベールの壁が破れてチーズが流れ出します。
そのままのトマトもウマいです。 何も触らないカマンベールの塩味が丁度いいです。
これはもうワインですね。グラスの上から撮ってみました。
これは口直しのフレッシュオリーブです。カリカリとしてウマいです。
煮詰まってきましたので白ワインを垂らします。写真に気を取られてドバっと入れてしまいました。
最後はカリカリになったカマンベールの器を頂きます。これがチーズ煎餅の様で、ワインによく合います。
こちらは先ほど送ってもらったデザウマ読者のYTさんのカマンベールフォンデュの写真。
プチトマト、芽キャベツにかぼちゃに海老と、なかなかのバラエティで細長いお皿がオシャレです。
ん、カマンベールの切り方が何か変です。
ほぼ水平に切った為に、カマンベールの壁が崩れかけています。こうなると細心の注意が必要です。
でも、とてもウマかったとの報告が入りました。
人数が多ければ大きなホットプレートにカマンベール数個並べてもいいでしょう。
簡単で意外なほど美味しいカマンベールのチーズフォ ンデュいかがですか。
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2016.04.29 (Fri)
これはウマい、たこ焼き器でつくる焼売
このデザウマでたこ焼き器カセットコンロでのたこ焼きとアヒージョはすでに登場していますが、今日は焼売です。材料は何を何グラムなんて書くほどのものでもありませんが、このページの最後を見てください。
たこ焼き器にサラダオイルを引いて、親指と人差し指で丸をつくって、ワンタンの皮を真ん中に置いて、具を軽く押し込んだものを凹型に入れます。
口を閉じます。
底が焼けてきたら角度をつけてまんべんなく焼きます。この辺はたこ焼きと同じです。
ほぼ焼けたら底を上にして水を差します。
水気が飛んだら元の位置に戻すと底はカリカリで、口はシットリふんわり。
辛子をつけて頂くと、これがあの曾根崎お初天神「阿み彦」の焼売そっくりの味です。
溶けるチーズだけもやってみます。ワンタンの皮の真ん中にチーズを置いて、抑えてボール状の形にして、
サラダオイルを引いたたこ焼き器にオン。
焼けたのを頂きます。（熱いのが飛び出すと怖いので断面をお見せするのはパス。）
美味しいです。
これからは、たこ焼きとビールで楽しんで、→焼売とビールで楽しんで、→アヒージョとワインで、楽しむ事になりそうです。この連休の間に、人が集まった時などいかがでしょうか。
では簡単に焼売のレシピ（３０個分）です。
シュウマイの皮30枚
A:豚ひき肉300ｇに醤油 大さじ1/酒 大さじ1/砂糖 大さじ1/ごま油 大さじ1/塩 小さじ1/みじん生姜少々を加えて練る。
B:玉ねぎ１個と片栗粉大さじ２（みじん切りにして先に片栗粉を合わせて練る）
AとBを合わせて練ってタネは出来上がり。
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たこ焼き器にサラダオイルを引いて、親指と人差し指で丸をつくって、ワンタンの皮を真ん中に置いて、具を軽く押し込んだものを凹型に入れます。
口を閉じます。
底が焼けてきたら角度をつけてまんべんなく焼きます。この辺はたこ焼きと同じです。
ほぼ焼けたら底を上にして水を差します。
水気が飛んだら元の位置に戻すと底はカリカリで、口はシットリふんわり。
辛子をつけて頂くと、これがあの曾根崎お初天神「阿み彦」の焼売そっくりの味です。
溶けるチーズだけもやってみます。ワンタンの皮の真ん中にチーズを置いて、抑えてボール状の形にして、
サラダオイルを引いたたこ焼き器にオン。
焼けたのを頂きます。（熱いのが飛び出すと怖いので断面をお見せするのはパス。）
美味しいです。
これからは、たこ焼きとビールで楽しんで、→焼売とビールで楽しんで、→アヒージョとワインで、楽しむ事になりそうです。この連休の間に、人が集まった時などいかがでしょうか。
では簡単に焼売のレシピ（３０個分）です。
シュウマイの皮30枚
A:豚ひき肉300ｇに醤油 大さじ1/酒 大さじ1/砂糖 大さじ1/ごま油 大さじ1/塩 小さじ1/みじん生姜少々を加えて練る。
B:玉ねぎ１個と片栗粉大さじ２（みじん切りにして先に片栗粉を合わせて練る）
AとBを合わせて練ってタネは出来上がり。
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2016.03.02 (Wed)
昨年レシピ公開の味噌ができました
昨年の2月に仕込んだ（デザウマには3月公開）味噌の出来上がりの大公開です。以前に横浜の親しい友人から麦味噌を送ってもらって手作りの味噌のウマさは知っていたのですが、とてもハードルが高そうでうちでは無理と諦めていたのが、デミ姐屋さんの味噌造り教室のおかげで3年前から身近なものになりました。
昨年の今頃デザウマで、うちのビルの一階のデミ姐屋さんのレシピと材料で味噌を仕込みを公開しました。←青文字クリックで昨年の記事へ。（写真は昨年の記事から。）
. 
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左の新聞紙で包んでレシピ公開を終わりました。そして一年が経過しました。ここだけの話ですがこの齢になると一年がどんどん早くなる気がします。
確か、2月22日に仕込みでにゃん、にゃん、にゃんだったかと。
うちのマンションでも北側の部屋なら大丈夫なのでしょうが、保存場所はデミ姐屋さんの一階奥の通称レントゲン室でした。
二重重ねの漬物用の厚手ビニル袋です。カビが出てたらアウトなので、何かドキドキします。
重しの下にもう一重のビニル袋。
殆ど醤油の液体が上がっています。
合格です。香り良しで、自然の汐味です。
去年つくって好評だった味噌玉を今年は多めにつくってみましょう。
昨年のリンク記事の通りにやれば美味しいオリジナル味噌が出来す。つくってみませんか。
昨年のデザウマでリンクを貼っていた２００９年にお世話になり、デミ姐屋さんの食材の産地でもある大分県玖珠(くす)郡九重町（ここのえまち）の農家の時松さんの2011年のNHK取材動画がまだありましたので改めて貼っておきます。→コチラ
こだわり食材 デミ姐屋
大阪市北区本庄西1-6-25
06-6374-5976
10：00～19：00（土曜は18：00まで）
休日日曜 祝日は不定休
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昨年の今頃デザウマで、うちのビルの一階のデミ姐屋さんのレシピと材料で味噌を仕込みを公開しました。←青文字クリックで昨年の記事へ。（写真は昨年の記事から。）
. . . . . 左の新聞紙で包んでレシピ公開を終わりました。そして一年が経過しました。ここだけの話ですがこの齢になると一年がどんどん早くなる気がします。
確か、2月22日に仕込みでにゃん、にゃん、にゃんだったかと。
うちのマンションでも北側の部屋なら大丈夫なのでしょうが、保存場所はデミ姐屋さんの一階奥の通称レントゲン室でした。
二重重ねの漬物用の厚手ビニル袋です。カビが出てたらアウトなので、何かドキドキします。
重しの下にもう一重のビニル袋。
殆ど醤油の液体が上がっています。
合格です。香り良しで、自然の汐味です。
去年つくって好評だった味噌玉を今年は多めにつくってみましょう。
昨年のリンク記事の通りにやれば美味しいオリジナル味噌が出来す。つくってみませんか。
昨年のデザウマでリンクを貼っていた２００９年にお世話になり、デミ姐屋さんの食材の産地でもある大分県玖珠(くす)郡九重町（ここのえまち）の農家の時松さんの2011年のNHK取材動画がまだありましたので改めて貼っておきます。→コチラ
こだわり食材 デミ姐屋
大阪市北区本庄西1-6-25
06-6374-5976
10：00～19：00（土曜は18：00まで）
休日日曜 祝日は不定休
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2016.01.14 (Thu)
稚内の冷凍ずわいかに
今年は日本海のカニが不漁でシーズンに入ってからも高値が続いています。先日の塩井に一緒に行ったデザウマニューヨーク特派員のつゆこさん一家から、日本のカニがいっぱい食べたいという無茶なリクエストが入りました。正月料金の日本海の民宿も考えましたが、良さそうな北海道のカニをネットで買って我が家でカニを思いっきり食べる事になりました。
で、届いたのがコレです。生ズワイガニの冷凍5匹で18.800円。
私は北海道生れなので分りますが、関西では稚内と言われても北海道の何処かかな、くらいの認識なので....。
ココです。海峡の向うはロシアの樺太で、日本で一番国境に近い市ではないでしょうか。ラジオは普通にロシア語が入ってくるところです。
うちのニャン、ギイが稚内の臭いに反応しています。上から二番目の5等級とありますからかなり良い物です。
立派なずわいがにです。カチンコチンです。ベストな解凍は冷蔵庫で1日かけて8割方解凍して使うそうですが、冷蔵庫にそんな余裕も時間も無いので、セカンドチョイスの流水解凍を選択しますが、シンクがその間まったく使えないのは困るので、ガッチリとビニール袋に入れてバスタブで水をかけます。
●冷凍カニがおいしくないのは解凍方法を間違っていたからかも。解凍の3つのコツ！！
ほぼ理想的な解凍状態と思います。これをミソのある甲羅と胴体と脚に分けて行きます。作業途中はフォトジェニックでは無いのでパス。
今日は5人でデカいカニを5匹行きます。こんなザルが幾つかできました。
まずは炭火を熾して、甲羅ミソを焼きます。フツフツしてきたら出来上がりです。
シャンパンでカンパ～イ。シャンパングラスはホルムガードです。いろいろ揃えるのが楽しみだったのですが、阪神淡路大震災で割れてしまってからは虚しすぎて買い足すのを止めました。これは震災の生き残りグラス。
向こうで鍋もスタートしました。
最初は一緒に焼いた脚の身をほぐして絡めて食べていたのですが、ふとこんな食べ方もウマいのではとカニみそをタップリとオリーブオイルを垂らして炙ったルマタン・ドゥ・ラヴィのバゲットにのせたら抜群の風味です。白ワインにグッドです。
昆布出汁のカニ鍋です。
最後は定番の雑炊で〆ました。
久々にカニを堪能しました。
今回知った事ですが、店売りは知りませんがネット通販のボイルしたカニはどうしても防腐剤が使われているようです。冷凍はまったく使ってないとは言えないのでしょうが、ボイルに比べれば少ないようです。
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で、届いたのがコレです。生ズワイガニの冷凍5匹で18.800円。
私は北海道生れなので分りますが、関西では稚内と言われても北海道の何処かかな、くらいの認識なので....。
ココです。海峡の向うはロシアの樺太で、日本で一番国境に近い市ではないでしょうか。ラジオは普通にロシア語が入ってくるところです。
うちのニャン、ギイが稚内の臭いに反応しています。上から二番目の5等級とありますからかなり良い物です。
立派なずわいがにです。カチンコチンです。ベストな解凍は冷蔵庫で1日かけて8割方解凍して使うそうですが、冷蔵庫にそんな余裕も時間も無いので、セカンドチョイスの流水解凍を選択しますが、シンクがその間まったく使えないのは困るので、ガッチリとビニール袋に入れてバスタブで水をかけます。
●冷凍カニがおいしくないのは解凍方法を間違っていたからかも。解凍の3つのコツ！！
ほぼ理想的な解凍状態と思います。これをミソのある甲羅と胴体と脚に分けて行きます。作業途中はフォトジェニックでは無いのでパス。
今日は5人でデカいカニを5匹行きます。こんなザルが幾つかできました。
まずは炭火を熾して、甲羅ミソを焼きます。フツフツしてきたら出来上がりです。
シャンパンでカンパ～イ。シャンパングラスはホルムガードです。いろいろ揃えるのが楽しみだったのですが、阪神淡路大震災で割れてしまってからは虚しすぎて買い足すのを止めました。これは震災の生き残りグラス。
向こうで鍋もスタートしました。
最初は一緒に焼いた脚の身をほぐして絡めて食べていたのですが、ふとこんな食べ方もウマいのではとカニみそをタップリとオリーブオイルを垂らして炙ったルマタン・ドゥ・ラヴィのバゲットにのせたら抜群の風味です。白ワインにグッドです。
昆布出汁のカニ鍋です。
最後は定番の雑炊で〆ました。
久々にカニを堪能しました。
今回知った事ですが、店売りは知りませんがネット通販のボイルしたカニはどうしても防腐剤が使われているようです。冷凍はまったく使ってないとは言えないのでしょうが、ボイルに比べれば少ないようです。
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2015.12.25 (Fri)
松田優作鍋
2009年に一度デザウマに登場している松田優作鍋ですが、若干レシピが進化しています。
俳優の故松田優作さんがこの上なく愛したという「豚もやしせいろむし鍋」に似た鍋で、うちでは寒くなると月3ペースで登場します。
材料は
○モヤシ＝1人1.5袋×人数(太モヤシでも細モヤシでもOK)
○豚バラスライス肉=150g×人数(2～3㍉の厚いもの)
○厚揚げ=一人1/3丁×人数
〇シャウエッセンソーセージ=1人3本
○ニンニク＝一人ひとかけ×人数
〇酒＝100g(1/2カップ)
○黒胡椒
〇お餅（角餅）＝適当
ザッとモヤシを洗います。今日は太モヤシですが細モヤシでもOK.
土鍋にニンニクを入れて
水を切らずに半分のモヤシを入れます。
厚揚げとシャウエッセンをこんな風に。
(添加物満載のソーセージは食べないのですが、この鍋だけは特別扱いです。)
残ったモヤシの半分を入れて、豚バラ肉の半分を重ならないように入れます。
モヤシ全部を入れて、残りの豚バラを重ならないように入れた後にお酒を回しかけます。
お鍋を強火で一気に炊き上げます。
途中で蓋を開けてみると、豚肉にまだ火が通っていません。
この位でいいでしょう。この鍋は炊き上がりで火から外して黒胡椒を好みで降りかけて頂きます。。モヤシはシャキシャキ感が残る位がウマいです。
豚肉でタップリのモヤシを巻きながら頂きます。ポン酢と胡麻だれ交互に楽しむのが私流です。
この鍋の最後のお楽しみはお餅です。角餅を半分の一口サイズにして焼き餅にして鍋に投入します。
残った出汁の旨味を吸いこんだ焼き餅をポン酢で。
諸説ありますが、映画「ブラックレイン」の撮影で来阪の時に、谷町六丁目交差点近くの空堀商店街の中にあるお好み焼き屋「冨紗家」でよく食べていたのが「豚もやしせいろむし鍋」で、いつか優作鍋の名がついたそうです。
私はまだ冨紗家のオリジナルを食べた事がないので是非行ってみたいです。
松田優作さんは自分の最期を予期したのか、東京で入院する直前に｢豚もやしセイロ蒸し鍋｣が食べたくなり、弱くなった体力を振り絞って大阪に行き、空堀の｢冨紗屋｣着いたのですが、その時店内は満席で、暖簾から主人にニコッと挨拶をしてそのまま帰ったといいます。入院中に「もう一度、食べておきたかった......。」と言ったとか。
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俳優の故松田優作さんがこの上なく愛したという「豚もやしせいろむし鍋」に似た鍋で、うちでは寒くなると月3ペースで登場します。
材料は
○モヤシ＝1人1.5袋×人数(太モヤシでも細モヤシでもOK)
○豚バラスライス肉=150g×人数(2～3㍉の厚いもの)
○厚揚げ=一人1/3丁×人数
〇シャウエッセンソーセージ=1人3本
○ニンニク＝一人ひとかけ×人数
〇酒＝100g(1/2カップ)
○黒胡椒
〇お餅（角餅）＝適当
ザッとモヤシを洗います。今日は太モヤシですが細モヤシでもOK.
土鍋にニンニクを入れて
水を切らずに半分のモヤシを入れます。
厚揚げとシャウエッセンをこんな風に。
(添加物満載のソーセージは食べないのですが、この鍋だけは特別扱いです。)
残ったモヤシの半分を入れて、豚バラ肉の半分を重ならないように入れます。
モヤシ全部を入れて、残りの豚バラを重ならないように入れた後にお酒を回しかけます。
お鍋を強火で一気に炊き上げます。
途中で蓋を開けてみると、豚肉にまだ火が通っていません。
この位でいいでしょう。この鍋は炊き上がりで火から外して黒胡椒を好みで降りかけて頂きます。。モヤシはシャキシャキ感が残る位がウマいです。
豚肉でタップリのモヤシを巻きながら頂きます。ポン酢と胡麻だれ交互に楽しむのが私流です。
この鍋の最後のお楽しみはお餅です。角餅を半分の一口サイズにして焼き餅にして鍋に投入します。
残った出汁の旨味を吸いこんだ焼き餅をポン酢で。
諸説ありますが、映画「ブラックレイン」の撮影で来阪の時に、谷町六丁目交差点近くの空堀商店街の中にあるお好み焼き屋「冨紗家」でよく食べていたのが「豚もやしせいろむし鍋」で、いつか優作鍋の名がついたそうです。
私はまだ冨紗家のオリジナルを食べた事がないので是非行ってみたいです。
松田優作さんは自分の最期を予期したのか、東京で入院する直前に｢豚もやしセイロ蒸し鍋｣が食べたくなり、弱くなった体力を振り絞って大阪に行き、空堀の｢冨紗屋｣着いたのですが、その時店内は満席で、暖簾から主人にニコッと挨拶をしてそのまま帰ったといいます。入院中に「もう一度、食べておきたかった......。」と言ったとか。
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2015.11.21 (Sat)
吹田市山田産の秋刀魚の一夜干し2015年2回目
前回は10月22日で秋刀魚は北海道根室沖でしたが、あれから一か月で産地が宮城県沖に変わっています。例年なら形も大きくて値段も底値に近い時期なのでまた「たこ一」に行ってみます。
秋刀魚を買いに来たのに、解禁になった蟹が気になります。本当は1万円以上と書いてありますが、身がちゃんと入っているか分からないのでパスします。
大きな天然ハマチの切り身7枚でこの値段は安いです。
秋刀魚は88円と先月と同じでした。2012年の一匹58円が今のところの安値記録です。サイズも僅かに大きいかと思うくらい。やはり北海道宮城沖では中国船の乱獲が続いているのでしょうか、気になります。
こんな感じです。
同じ宮城産のワタリガニ680円がデカくて立派なので買ってしまいました。
開いて塩水に浸けます。今回も塩加減は5％で1時間浸けます。だいたい1Lで塩50g、20匹を浸けるには水2.5Lで125g。
お気づきでしょうか、今回初めて開き方を変えて頭も開いて見ました。こうすると後頭部まで均一に焼けて、その辺の身も食べる事ができます。
前回同様今年デビューの新兵器の干し網です。
新旧の開き方違いが良く分かります。
今回は天気が悪いので一晩ではなくてマ丸一日干しました。
上の写真でもすでに秋刀魚の下に敷いてますが、GLAD Press'n Sealを使います。（この英語商品名で検索すればゾロゾロ出てきます。）なぜ普通のスーパーで置いていないのか不思議です。ただ、アメリカのラップなので切り難さはかなりのもんです。
表裏に注意して上からもう一枚のせて、
周囲をしっかり押さえて空気を抜きます。周囲をザッと鋏で切れば完成です。
早く食べるのはチルドへ、後は冷凍します。普通に焼いても美味しいのですが、たまにはフライパンに多めのオリーブオイルとローズマリーでソテーしてパンと一緒にワインで頂くのもグッドです。ボイラー乾燥の匂いも無くて、酸化防止剤も使わない自然食品はいかがでしょうか。 (^○^)/
生鮮スーパー たこ一(タコイチ) 千里丘店
吹田市山田南６－１３
06-6875-4453
10:00～19:00
定休木曜日
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秋刀魚は88円と先月と同じでした。2012年の一匹58円が今のところの安値記録です。サイズも僅かに大きいかと思うくらい。やはり北海道宮城沖では中国船の乱獲が続いているのでしょうか、気になります。
こんな感じです。
同じ宮城産のワタリガニ680円がデカくて立派なので買ってしまいました。
開いて塩水に浸けます。今回も塩加減は5％で1時間浸けます。だいたい1Lで塩50g、20匹を浸けるには水2.5Lで125g。
お気づきでしょうか、今回初めて開き方を変えて頭も開いて見ました。こうすると後頭部まで均一に焼けて、その辺の身も食べる事ができます。
前回同様今年デビューの新兵器の干し網です。
新旧の開き方違いが良く分かります。
今回は天気が悪いので一晩ではなくてマ丸一日干しました。
上の写真でもすでに秋刀魚の下に敷いてますが、GLAD Press'n Sealを使います。（この英語商品名で検索すればゾロゾロ出てきます。）なぜ普通のスーパーで置いていないのか不思議です。ただ、アメリカのラップなので切り難さはかなりのもんです。
表裏に注意して上からもう一枚のせて、
周囲をしっかり押さえて空気を抜きます。周囲をザッと鋏で切れば完成です。
早く食べるのはチルドへ、後は冷凍します。普通に焼いても美味しいのですが、たまにはフライパンに多めのオリーブオイルとローズマリーでソテーしてパンと一緒にワインで頂くのもグッドです。ボイラー乾燥の匂いも無くて、酸化防止剤も使わない自然食品はいかがでしょうか。 (^○^)/
生鮮スーパー たこ一(タコイチ) 千里丘店
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06-6875-4453
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定休木曜日
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2015.11.03 (Tue)
寒くなってきたらホットサンド
先日TBSの「マツコの知らない世界」でホットサンドを絶賛するマツコを見ていたら、丸1年くらいはつくっていなかった事に気づきいて急に食べたくなりました。
パンを調達します。やっぱりどうせならウマいパンでつくりたいのでルマタン・ドゥ・ラヴィで焼きたて食パンの10枚切りをつくってもらいます。
これは私流ですが、食パンの周囲にバターを塗ると型離れ良く、香り良く仕上げます。
サッと塩胡椒で炒めたキャベツとベーコンを乗せて、
モッツアレラチーズをドカッと載せます。これ以上の味付けはしません。キャベツの塩胡椒とベーコンの塩味で十分です。
我が家のホットサンド器はもう30年になる代物です。内側にサラダオイルをキッチンペーパーで塗って、具を載せたパンを置いて、上からパンで蓋をします。
これが30年物のホットサンド器です。今まで名前を意識したことがなかった」ですが「バウル」とあります。
少々パンがはみ出ても焦さなければOKです。
こちらアマゾンでうっているバウル。もとはこんなに綺麗だったんですね。
留め金をかけて片面づつ弱火で焼きます。
パカッと開けるとこんな感じです。慣れないうちは何度か途中で開けて確認して下さい。
カットは引き切りをしてはいけません。刃を押し当てて一気に押し切ります。写真のように最初に刃先で突き切りをしてから切るとうまく行きます。
こんな感じにできました。モッツァレラは抜群にウマい事が分りました。
次はカボチャとさつま芋のサラダとベーコン。
これは市販のポテトサラダでもぜんぜんOKです。
カット部分のアップ。
半熟の目玉焼きに失敗したので刻んでマヨネーズと混ぜて、キャベツを敷いた上に載せてベーコンを載せて焼いたら、
これも想像通りのウマさ。
ホットサンドはもともとブラジルから49年前に日本に入ってきた食文化のようです。
●ホットサンドメーカー ニュー・バウルー ダブルレシピがありました。
マツコの番組ではしきりに、ホットサンドはおでんがウマいとありましたが、どうにも信じられなくて今回はパスしました。
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これは私流ですが、食パンの周囲にバターを塗ると型離れ良く、香り良く仕上げます。
サッと塩胡椒で炒めたキャベツとベーコンを乗せて、
モッツアレラチーズをドカッと載せます。これ以上の味付けはしません。キャベツの塩胡椒とベーコンの塩味で十分です。
我が家のホットサンド器はもう30年になる代物です。内側にサラダオイルをキッチンペーパーで塗って、具を載せたパンを置いて、上からパンで蓋をします。
これが30年物のホットサンド器です。今まで名前を意識したことがなかった」ですが「バウル」とあります。
少々パンがはみ出ても焦さなければOKです。
こちらアマゾンでうっているバウル。もとはこんなに綺麗だったんですね。
留め金をかけて片面づつ弱火で焼きます。
パカッと開けるとこんな感じです。慣れないうちは何度か途中で開けて確認して下さい。
カットは引き切りをしてはいけません。刃を押し当てて一気に押し切ります。写真のように最初に刃先で突き切りをしてから切るとうまく行きます。
こんな感じにできました。モッツァレラは抜群にウマい事が分りました。
次はカボチャとさつま芋のサラダとベーコン。
これは市販のポテトサラダでもぜんぜんOKです。
カット部分のアップ。
半熟の目玉焼きに失敗したので刻んでマヨネーズと混ぜて、キャベツを敷いた上に載せてベーコンを載せて焼いたら、
これも想像通りのウマさ。
ホットサンドはもともとブラジルから49年前に日本に入ってきた食文化のようです。
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2015.10.22 (Thu)
吹田市山田産の秋刀魚の一夜干し
今年も北海道からの秋刀魚が魚屋に並ぶ季節がやってきましたので、家から車で5分の鮮魚の「たこ一」に行きます。
鮮魚店と言っても野菜も豊富にあります。
魚の美味しいこの時期ですから店内は賑わっています。
ロシア産の冷凍でしょうがカニが出ています。今年最後の鮎は子持ち養殖物で一尾120円。
目指す秋刀魚は一尾88円です。最盛期にはまだ早いようで、昨年の10月末と比べると、若干小ぶりです。
口先が黄色いのも混じっているので脂はのっている感じです。
開きにして
塩水を用意します。塩加減などは2012年のデザウマを見て下さい。
今年は新兵器を導入しました。専用の干物網籠です。アマゾンで1.200円です。
昨年16才で逝った白ネコのマグはこの秋刀魚を干していたピンチハンガーの下で、上を見上げては血だらけになってましたっけ。
てな事を思い出していたら何やら視線が....。猫草を食べに出てきたギイです。フラッシュで眼が光りました。
●デザウマカテゴリーのネコです。マグもギイもその他のネコもいます。
網籠の中です。キレイに整列しています。洗濯用ピンチハンガーの時はよく下に落下していましたがもうそんな心配はいりません。
翌朝です。干し上がりました。
美味しそうな脂がじんわり滲んでいます。
来月初めに一回り大きくなっている秋刀魚で又やってみる予定です。
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目指す秋刀魚は一尾88円です。最盛期にはまだ早いようで、昨年の10月末と比べると、若干小ぶりです。
口先が黄色いのも混じっているので脂はのっている感じです。
開きにして
塩水を用意します。塩加減などは2012年のデザウマを見て下さい。
今年は新兵器を導入しました。専用の干物網籠です。アマゾンで1.200円です。
昨年16才で逝った白ネコのマグはこの秋刀魚を干していたピンチハンガーの下で、上を見上げては血だらけになってましたっけ。
てな事を思い出していたら何やら視線が....。猫草を食べに出てきたギイです。フラッシュで眼が光りました。
●デザウマカテゴリーのネコです。マグもギイもその他のネコもいます。
網籠の中です。キレイに整列しています。洗濯用ピンチハンガーの時はよく下に落下していましたがもうそんな心配はいりません。
翌朝です。干し上がりました。
美味しそうな脂がじんわり滲んでいます。
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2015.03.18 (Wed)
2015年度のお味噌レシピ大公開
これ、丁度一年前の今日に仕込んだ味噌です。今日から開けて使います。
大丈夫だとは思うのですが、厳密には開けてみるまで分からない訳で......。
新聞紙、重し、落し蓋を取り去って行きます。果たして一年間の成果やいかに！！
厚手のビニールの上の濃い液だまりは、もの凄いウマ味の醤油です。
出来上がりの味噌はこんな感じで、大成功です。
今年も味噌をつくります。昨年は「デミ姐屋」さんの2階のキッチン講習会に参加して作るのですが、今年は材料だけ購入して自作します。味噌麹（米と麦）も大豆も大分県は九重町の農家、時松さんの無農薬をつかいます。（大分県時松さんの究極の手作り味噌はなぜものすごくおいしいのか・・青字はNHKアーカイブにリンクを張りましたのでご覧ください。）
無農薬栽培天日干しした大豆や米や麦という上質な作物と、その米や麦を昔ながらのやり方で時間をかけて作った麹を使っているのですから、当然と言えばそうかもしれませんが、更なる秘密は、使う原料の比率にもありそうです。
だいたいどの手作り味噌のレシピを見ても、大豆と麹の量は1対1。大豆は水を含んで2倍に膨らむので、できあがりから考えると実質は1対0.5、つまり麹の量が断然少ないです。一方、大分の時松さんの味噌は、大豆1に対し麹は3（できあがりでいうと、大豆の1.5倍）の量を使います。
最後に新聞紙でグル巻にして、紐で縛って完成。新聞紙の「にゃん、にゃん、にゃん」は美味しく仕上がるおまじない。
これで、本来は一日の気温変化の少ない冷暗所に一年なのですが、うちみたいにマンションでは難しいので、材料を買ったデミ姐屋さんに預ける事にしました。なにせあそこの一階東の部屋は元内科医のレントゲン室で、食品の常温保存場所に最適だそうです。
今年の味噌作りの講習会は終わったようですが、来年もするでしょうからトライしたい方は「デザウマを見た」と材料込で予約をとうぞ。一度講習を受ければ翌年からは材料購入だけで、うちみたいに完全無農薬味噌をつくる事ができます。
こだわり食材 デミ姐屋
大阪市北区本庄西1-6-25
06-6374-5976
10：00～19：00（土祝は18：00まで）
休日日曜 祝日は不定休
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厚手のビニールの上の濃い液だまりは、もの凄いウマ味の醤油です。
出来上がりの味噌はこんな感じで、大成功です。
今年も味噌をつくります。昨年は「デミ姐屋」さんの2階のキッチン講習会に参加して作るのですが、今年は材料だけ購入して自作します。味噌麹（米と麦）も大豆も大分県は九重町の農家、時松さんの無農薬をつかいます。（大分県時松さんの究極の手作り味噌はなぜものすごくおいしいのか・・青字はNHKアーカイブにリンクを張りましたのでご覧ください。）
無農薬栽培天日干しした大豆や米や麦という上質な作物と、その米や麦を昔ながらのやり方で時間をかけて作った麹を使っているのですから、当然と言えばそうかもしれませんが、更なる秘密は、使う原料の比率にもありそうです。
だいたいどの手作り味噌のレシピを見ても、大豆と麹の量は1対1。大豆は水を含んで2倍に膨らむので、できあがりから考えると実質は1対0.5、つまり麹の量が断然少ないです。一方、大分の時松さんの味噌は、大豆1に対し麹は3（できあがりでいうと、大豆の1.5倍）の量を使います。
最後に新聞紙でグル巻にして、紐で縛って完成。新聞紙の「にゃん、にゃん、にゃん」は美味しく仕上がるおまじない。
これで、本来は一日の気温変化の少ない冷暗所に一年なのですが、うちみたいにマンションでは難しいので、材料を買ったデミ姐屋さんに預ける事にしました。なにせあそこの一階東の部屋は元内科医のレントゲン室で、食品の常温保存場所に最適だそうです。
今年の味噌作りの講習会は終わったようですが、来年もするでしょうからトライしたい方は「デザウマを見た」と材料込で予約をとうぞ。一度講習を受ければ翌年からは材料購入だけで、うちみたいに完全無農薬味噌をつくる事ができます。
こだわり食材 デミ姐屋
大阪市北区本庄西1-6-25
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休日日曜 祝日は不定休
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2015.02.26 (Thu)
干さずにつくる大根のハリハリ漬け
春一番が吹いて冬の終わりを告げていますが、なぜか突然大根のハリハリ漬けが食べたくなって漬けます。
ここ数年、大根は伊那の姉夫婦のつくる無農薬大根か、うちのビルの一階のデミ姐屋さんのこだわり大根ばかり使っています。最近の私の食材に対するスタンスは「手近に選べるなら体に良さそうな方を」です。こだわり過ぎると食べるものが無くなりますので。
今日の材料は
・大根普通サイズ2本（大根が一本なら以下の材料はすべて半分で）
・塩適量
・しょうが一片（千切りに）
・とうがらし3本
・細切り昆布（適当ですが一袋の半分くらい）
・ごま（多めがおいしいです）
・醤油300cc（できるだけ良いものを）
・酢150cc（できるだけ良いものを）
・砂糖280g（漂白した砂糖より洗双糖の方が体に良いと言われています。）
大根は2mmの銀杏切に。
多めの塩で塩もみします。切干大根を使わない代わりにこの作業はしっかりと。
大きなタッパかボウルに入れて一晩常温で置きます。
こんなに水が出ます。これを絞って
中華鍋（デカイ鍋）に醤油と酢と砂糖・とうがらしを入れて
沸騰させます。
大根を投入
刻み昆布も投入
大根の白い色むらが無くなるくらいに煮炒めますが、大根は硬いままで。
ここで一旦煮汁を切ります。
煮汁は半分になるまで煮詰めます。
そこに大根を戻して和えます。火は入れません。
冷めてきたら胡麻を投入して
こんな感じで出来上がり。
少し冷えて来たらガラス瓶に詰めます。
冷蔵庫に入れて翌日から食べられます。ご飯に良く合うウマい常備菜です。
大根は水溶性食物繊維が豊富で水分保持能力が強く、食べたものをドロドロと粘りのある状態にして小腸での栄養素の消化吸収を抑えて遅らせるので、ダイエットや成人病予防効果が期待できて、有害物質を吸着して体外へ排出すとされています。
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今日の材料は
・大根普通サイズ2本（大根が一本なら以下の材料はすべて半分で）
・塩適量
・しょうが一片（千切りに）
・とうがらし3本
・細切り昆布（適当ですが一袋の半分くらい）
・ごま（多めがおいしいです）
・醤油300cc（できるだけ良いものを）
・酢150cc（できるだけ良いものを）
・砂糖280g（漂白した砂糖より洗双糖の方が体に良いと言われています。）
大根は2mmの銀杏切に。
多めの塩で塩もみします。切干大根を使わない代わりにこの作業はしっかりと。
大きなタッパかボウルに入れて一晩常温で置きます。
こんなに水が出ます。これを絞って
中華鍋（デカイ鍋）に醤油と酢と砂糖・とうがらしを入れて
沸騰させます。
大根を投入
刻み昆布も投入
大根の白い色むらが無くなるくらいに煮炒めますが、大根は硬いままで。
ここで一旦煮汁を切ります。
煮汁は半分になるまで煮詰めます。
そこに大根を戻して和えます。火は入れません。
冷めてきたら胡麻を投入して
こんな感じで出来上がり。
少し冷えて来たらガラス瓶に詰めます。
冷蔵庫に入れて翌日から食べられます。ご飯に良く合うウマい常備菜です。
大根は水溶性食物繊維が豊富で水分保持能力が強く、食べたものをドロドロと粘りのある状態にして小腸での栄養素の消化吸収を抑えて遅らせるので、ダイエットや成人病予防効果が期待できて、有害物質を吸着して体外へ排出すとされています。
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2014.10.29 (Wed)
吹田の山田の秋刀魚の一夜干し2回目
前回の9月17日から一か月半が経過して秋刀魚の最盛期を迎えました。再び車で10分の「スーパーたこ一」に行きます。
店内です。
うつぼが売られています。たたきや唐揚げがウマいと聞きますがどうなんでしょう。
お目当ての秋刀魚です。北海道産の68円は今年の底安値でしょうね。20匹買います。
開きにしてよく水洗いします。
眼もきれいですし、口先も黄色いです。
5%の塩水に浸けます。5%と言ってもピンときませんが、1Lで50gと覚えればいいでしょう。浸ける時間は約１時間。20匹を浸けるには水2.5Lで125gです。
キッチンペーパーでしっかり水気を取って、広がるように尻尾に爪楊枝を打って、そこをラップで巻いてベランダのピンチハンガーへ。この時、下に新聞紙を広げて、風で飛ばされぬように重しをします。
今日は生秋刀魚を頂きます。先日十三のすし屋台で食べた「秋刀魚オリーブオイル漬け、ドライトマトとベビーリーフ」を真似て作ってみました。ドライトマトが無かったのでドライトマトペーストを使います。うん、なかなか行けます。
翌朝の太陽を浴びて、一夜干しの完成です。
干しザルに並べてみました。
焼くだけの食べ方は能がないので、オリーブオイルでソテーしてトマトソースパスタで頂きます。
良いですね、オリーブオイル。
鰯にパスタが合うのですから、秋刀魚に合わないはずがありません。
秋はこういう楽しみがあるからイイですね。 (⌒-⌒)
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デザウマは抗がん剤脱毛をサポートする医療用ウィッグ帽子のWithWigを応援しています。
店内です。
うつぼが売られています。たたきや唐揚げがウマいと聞きますがどうなんでしょう。
お目当ての秋刀魚です。北海道産の68円は今年の底安値でしょうね。20匹買います。
開きにしてよく水洗いします。
眼もきれいですし、口先も黄色いです。
5%の塩水に浸けます。5%と言ってもピンときませんが、1Lで50gと覚えればいいでしょう。浸ける時間は約１時間。20匹を浸けるには水2.5Lで125gです。
キッチンペーパーでしっかり水気を取って、広がるように尻尾に爪楊枝を打って、そこをラップで巻いてベランダのピンチハンガーへ。この時、下に新聞紙を広げて、風で飛ばされぬように重しをします。
今日は生秋刀魚を頂きます。先日十三のすし屋台で食べた「秋刀魚オリーブオイル漬け、ドライトマトとベビーリーフ」を真似て作ってみました。ドライトマトが無かったのでドライトマトペーストを使います。うん、なかなか行けます。
翌朝の太陽を浴びて、一夜干しの完成です。
干しザルに並べてみました。
焼くだけの食べ方は能がないので、オリーブオイルでソテーしてトマトソースパスタで頂きます。
良いですね、オリーブオイル。
鰯にパスタが合うのですから、秋刀魚に合わないはずがありません。
秋はこういう楽しみがあるからイイですね。 (⌒-⌒)
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